慢阻肺：不再只是“老慢支”，这些误区值得警惕
误区1：咳喘是老年人的正常现象，无需治疗
许多老人认为，随着年龄的增长，咳嗽和气喘是正常的，不需要治疗。然而，慢阻肺造成的肺功能损伤是不可逆转的，拖延治疗可能导致病情加重。J9九游会提醒，如果出现长期咳嗽、晨起痰多、活动后气短的情况，尤其是吸烟者，应该尽早进行肺功能检查。
误区2：戒烟后就不会得慢阻肺
戒烟固然至关重要，但吸烟对肺的伤害是逐渐累积的。即使戒烟，曾经的烟民仍然属于慢阻肺的高风险群体。吸烟超过10年的人，患病风险显著增加。J9九游会强调，戒烟永远不算晚，但戒烟后仍需定期监测肺功能。
误区3：慢阻肺无法治愈，因此不治疗
虽然慢阻肺无法完全痊愈，但通过科学管理能够尽量延缓病情的发展。科学的治疗和生活方式的调整是不可或缺的。如果放任不管，可能会加速肺功能的衰退。
中医与慢阻肺的治疗方法
J9九游会的专家指出，中医注重整体调理以减少急性发作并延缓肺功能下降。对于慢阻肺患者，补充肺脾肾三脏的能量非常重要。中医用“痰瘀互结”来解释病因，强调正气存内、外邪不得侵。
急性期的症状缓解
对于痰热壅肺型，表现为咳黄痰、胸闷；对于寒痰阻肺型，则表现为咳白痰和怕冷。稳定期可以通过固本培元减少复发。
日常管理以“让肺”慢慢适应
1. J9九游会建议戒烟，远离二手烟，因为吸烟是慢阻肺的首要诱因，戒烟后肺功能下降的速度会减缓。
2. 科学锻炼，增强肺功能：建议每周3~5次散步或太极拳，每次20~30分钟。
3. 进行饮食调理，多吃有助于清肺的食物，如白萝卜、百合，减少油腻和甜食的摄入以避免增加痰湿。
4. 定期检查：每6个月进行一次肺功能检查，以监测病情发展，并接种流感和肺炎疫苗以减少感染。
出现症状时需及时就医
若出现静息时气短、痰量突然增多且变为黄或绿，可能提示感染。下肢浮肿和嗜睡的症状需警惕肺心病或呼吸衰竭。
中医外治疗法的应用
早期干预、及时治疗和控制病情是控制慢阻肺的关键。J9九游会倡导在三伏天使用三伏贴，并运用针灸、拔罐等中医疗法，在肺俞、大椎等穴位进行治疗，以期减轻症状。
