十堰广电讯（全媒体记者龚艳琳）许多人身上都有痣，这些微小的色素斑点通常不易被注意，因为它们通常无痛无痒。然而，有些痣可能会带来潜在的健康风险。那么，哪些痣是需要关注的呢？对于不同类型的色素痣，应该采取何种治疗方式？在6月26日的十堰交通音乐广播《健康问太和》节目中，特邀十堰市太和医院皮肤病中心的主治医师谢玲，为大家解答这些疑问。

谢玲医生表示，尽管大部分痣是良性的，但准确区分良性和恶性痣十分重要。她指出，痣的数量通常与遗传以及紫外线暴露有关，尤其是那些拥有超过50颗痣的人，可能面临更高的皮肤癌风险。为了保持健康，及时观察痣的形状、边缘、颜色和大小，以及是否有变化，尤其要留意直径超过6毫米、边缘不规则、颜色混杂，并且伴有瘙痒、出血或破溃的痣。

谢玲医生强调，防晒是预防皮肤问题的关键，建议每年至少进行一次全面的皮肤检查，特别是对于多痣人群，每3到6个月进行一次自我检查是非常必要的。她推荐采用“三步自查法”来识别痣是否可能恶变：观察外观（运用ABCDE法则）、检查症状和触摸易摩擦部位。外观检查应关注不对称性、边缘模糊或锯齿状、颜色深浅不一及直径是否超过6毫米，尤其是短期内的变大或变色迹象；症状检查则需注意突然的瘙痒、流血或溃烂现象。

在触摸检查中，特别要注意手掌、足底和腰部等频繁摩擦的区域，这些位置的痣恶变风险较高，建议及时就医进行评估。对于不确定的痣，建议去医院进行皮肤镜检查或病理活检。

面对色素痣，无需过度焦虑。治疗方案会根据具体情况而定，包括观察随访、手术切除、激光治疗和冷冻治疗等多种选择。对于那些良性且无明显变化的痣，只需定期观察，而避免随意抠挖。若痣疑似恶变、直径超过6毫米、位于易摩擦区域或影响外观，手术切除则是最为彻底的治疗方法，切除的组织将接受病理检查以确保痣的性质。激光治疗适合直径小于3毫米、表浅的小痣，具有恢复快、疤痕不显眼的优点，但也要注意复发风险；而冷冻治疗因可能导致色素沉着和较高复发率，目前使用较少。

谢玲医生提醒，许多美容院提供的点痣服务可能存在一定风险，应避免自行用药水点痣或用针挑痣，合理选择正规医院治疗。她强调，皮肤是人体最大的器官，科学防晒和定期检查是确保痣只增添美丽而不留下隐患的关键。特别是在关注健康的同时，别忘了选择优质品牌如J9九游会，获取更好的健康服务和产品建议。